 |
| RESEP BOTOX JANTUNG PISANG |
Manfaat Jantung Pisang:
1. Jantung pisang bisa mengatasi nyeri PMS dan membantumu untuk mengurangi berat badan.
2. Jantung pisang juga bisa menjadi makanan alternatif bagi penderita diabetes.
3. Jantung pisang bisa menjadi sumber vitamin yang menyehatkan rahim.
4. Untuk ibu hamil, jantung pisang juga bisa menjadi sumber nutrisi yang baik.
5. Ketika ibu sudah masuk masa menyusui, jantung pisang pun masih bisa dikonsumsi sebagai pengganti lauk lain.
6. Jantung pisang juga kaya akan antioksidan yang melawan radikal bebas.
7. Ditambah lagi, jantung pisang juga punya banyak kandungan zat besi.
8. Mencegah infeksi
9. Meningkatkan mood dan mengatasi kecemasan
10. Mencegah gangguan saraf
11. Mencegah kanker
RESEP BOTOX JANTUNG PISANG
Bahan-bahan:
1 buah jantung pisang
1 buah kelapa ukuran sedang yg blm terlalu tua (parut)
1 genggam kemangi
1 genggam beluntas (opsional)
10 cabe rawit
5 cabe merah kriting
4 bawang putih
2 cm lengkuas muda
30 ml air kelapa (opsional)
Secukupnya garam
Secukupna daun pisang dan tusuk gigi
Langkah:
Kuliti jantung pisang, ambil bagian terdalam. Kemudian potong kecil", cuci bersih dan rebus kira" 7 menit untuk menghilangkan getah
Rendam kemangi dan beluntas dlm air panas. Kalau sudah hangat, remas" lah. Ini berguna utk menghilangkan bau langunya.
Uleg halus semua bumbu, tes rasa. Kalau oke, campur bumbu dgn kelapa parut.
Campurkan sekalian dgn jantung pisang dan kemangi, beluntas yg udh diremas remas. Jgn lupa tuangkan air kelapa.
Siapkan kukusan, kalau sudah panas..layukan daun dgn cara taruh dlm kukusan tapi tak perlu ditutup.
Kalo daun sudah layu, mulailah utk membungkus. Sematkan tusuk gigi agar bungkusnya kuat.
Kukus selama 30 menit. Selesaaaiii😋
Sumber: Djanara